Santé

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  [À lire] Prenez soin de votre santé
  conseils santé • • Ao  

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  Salut les Rebooteux, et bienvenue dans la partie Santé ! Qu’il nous arrive un petit bobo et quelque chose de plus grave, nous avons tous le même réflexe : googler nos symptômes ! Cette réaction est tout à fait normale et saine. Dans la douleur et l’inquiétude, nous cherchons une explication, une solution, quelqu’un qui partage notre expérience. Sur ces pages, vous trouverez des oreilles attentives, des conseils et, très certainement, des noms de médicaments ou des exemples de prescriptions. Qui dit maux dit remèdes, il est donc attendu que le sujet de la prise de médicaments arrive à un moment ou un autre dans nos échanges. Si l’on vous parle d’un médicament, et même si vos symptômes vous semblent en tout point similaires, n’oubliez pas que les personnes avec qui vous échangez sont des patient-e-s, comme vous ! Leurs médicaments leur ont été prescrits par un médecin ou conseillés par leur pharmacie. Un mauvais médicament ou une simple erreur de dosage peuvent avoir des conséquences graves sur votre santé C’est pourquoi, même si quelqu’un sur le site vous affirme être médecin, infirmer, pharmacien, nous vous conseillons de toujours vérifier les informations auprès de votre généraliste ou de votre pharmacie. Alors oui, votre médecin tirera peut-être la tronche au moment où vous commencerez votre phrase par “Sur internet, j’ai lu…”, mais il préfèrera toujours que vous lui en parliez plutôt que de vous voir prendre un mauvais traitement ! Et nous sur Le Reboot, on ne vous veut que du bien
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  Faites-vous la sieste?
  • Jackasse  

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  Certaines batteries ne durent pas bien longtemps, d’autant plus si c’est les mêmes de naissance. Va chez Speedy ou Feu Vert ils te les remplaceront.
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  Faut-il se supplémenter en Omega 3-6 ?
  • sylverfox  

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  J’arriiiive ! Alors les omega 3, j’en ai entendu parler à deux reprises à mon boulot et la plus intéressante était une neurobiologiste spécialiste de la question (me rappelle pas du tout de qui c’était, pas française en tout cas). Durant sa conférence, elle nous avait expliqué que ce qu’il fallait regarder, ce n’était pas la quantité seule d’omega 3 mais le ratio omega3/omega6 et qu’un ratio insuffisant provoquait des dysfonctionnements neuronaux, des troubles dépressifs liés à une inflammation systémique. Il y avait même une étude montrant une correlation entre le QI d’une population et ce ratio (mais faut prendre ce genre d’étude avec des pincettes, c’est pas la preuve ultime). Dans les populations occidentales ceux qui ont le ratio le plus pourri, ce sont les USA. Les français en revanche ont un bon ratio (ou pas trop mauvais) parce qu’ils mangent plus équilibré. Je me souviens aussi que cette neurobiologiste n’était pas tellement en faveur de compléments alimentaires parce qu’il suffisait juste de manger équilibré pour rentrer dans les clous. https://www.allodocteurs.fr/actualite-sante-omega-et-omega--leur-action-benefique-sur-le-cerveau-expliquee_14113.html
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  Vos coups de soleil
  soleil coups de soleil richard cocciante • • Maléfique  

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  Le jeûne intermittent permet-il de perdre du poids de façon durable ?
  science post santé régime alimentation • • Silmaril  

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  C’est une bonne chose et ça fonctionne. Il faut juste être sourd à la faim et résister aux bons mets pendant 16h au moins . Jcherche pas à mincir mais de temps en temps jfais ce jeûne. Ça fait du bien. On se sent léger, On laisse le temps aux organes de la digestion de souffler un peu et on dépense de l’énergie stockée
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  Dentiste {traumatismes et mensonges}
  santé dents dentiste • • Ao  

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  J’en sors, comme une grande j’ai encore affronté ma peur annuelle Pire que ça, le dentiste historique était en retard, on m’a proposé de tenter ma chance avec un nouveau, j’ai accepté
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  Arrêter de fumer
  • Stabban  

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  @Stabban a dit dans Arrêter de fumer : Moi j’ai une petite table dans mon salon, où y a un sachet de tabac, des feuilles, des filtres, une rouleuse. Tout ça prêt à l’emploi.
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  Les déchirures du vagin pendant l'accouchement
  bébé vagin accouchement enfanter • • Maléfique  

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  J’ai pensé à ce topic en lisant que la députée Paula Forteza a découvert que les femmes peuvent faire des fausses couches… Evidemment elle évoque un tabou, ça passe mieux que de communiquer sur son inculture. . Dans qqs années elle fera peut être la découverte de la ménopause ?
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  Vos rituels avant de dormir
  • Jackasse  

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  En ce moment c’est douche froide - sechage devant le ventilo. Recommencer jusqu’à endormissement
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  3 adolescentes sur 10...
  • Printemps  

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  Nulle part pourquoi ?
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  J'enrhume, j'ai mal, je veux me plaindre 😷
  • Maléfique  

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  @peanou Arf ça arrive le matin après des cauchemars souvent courage mon chou
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  Les femmes reçoivent moins de massages cardiaques à cause de leurs seins !
  secours femme massage cardiaque seins • • Ratonhnhakéton  

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  @Ratonhnhakéton a dit dans Les femmes reçoivent moins de massages cardiaques à cause de leurs seins ! : @Super-Dupont Non mais ils pourraient penser qu’on les accuse d’en avoir profiter. C’est pas de la culpabilité c’est de la méfiance. C’est alors clairement de la culpabilité: se freiner par peur de la transgression d’une norme morale.
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  Les médecins dépassent, la sécu trépasse
  dépassements honoraires medecine medecin • • Ratonhnhakéton  

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  Pour limiter les dépassements d’honoraires des médecins qui ont explosé ces dernières années, la ministre distribue des primes en veux-tu en voilà. Est-ce efficace au moins ? La ministre de la Santé Agnès Buzyn a « en horreur les dépassements d’honoraires ». Elle le confiait à Libération dès 2011. Pourtant dans son grand projet de loi Ma santé 2022, en cours d’examen au Parlement, pas l’ombre d’une proposition sur le sujet. Est-ce à dire que depuis ce portrait, les médecins respectent tous scrupuleusement les tarifs de consultation “Sécu” ? Au contraire. Depuis l’instauration de la liberté tarifaire en 1980, les dépassements d‘honoraires battent des records chaque année. En 2012, leur taux moyen avoisine les 55 % en plus du tarif Sécu pour un montant total annuel de plus de 2 milliards d’euros. Dans certaines spécialités, ce taux atteint même 80 %. Parmi les champions, psychiatres, gynécologues, stomatologues et pédiatres. Deux options se présentent aux patients : raquer ou se priver de soins. Lorsque l’ex-ministre de la Santé Marisol Touraine finit par réagir en 2015, le mal est fait : un quart des Français renoncent à consulter un spécialiste. Un tiers, à faire soigner leurs dents. La même année, le contrat d’accès aux soins (Cas) est mis en place pour tenter de réguler les tarifs. En échange de la prise en charge d’une partie de leurs cotisations sociales par l’Assurance maladie, les praticiens s’engagent à limiter leurs dépassements. Bilan : pour la seule année 2015, le Cas a coûté 183 millions d’euros et permis d’éviter seulement 18 millions d’euros de dépassements chez les médecins adhérents, déplore la Cour des comptes dans un rapport. Pour 1 euro de dépassement évité, la Sécu débourse donc 10 euros ! Un nouveau dispositif prend le relais en 2017. Celui-ci s’appelle Optam, pour option pratique tarifaire maîtrisée, et Optam-CO, pour les chirurgiens et les obstétriciens. Il se veut plus « souple et plus incitatif ». Les praticiens s’y engagent pour un an et non plus trois. S’ils limitent un peu leurs dépassements et augmentent un peu le nombre de leurs consultations au tarif Sécu, les médecins reçoivent une prime. D’après un document interne de l’Assurance maladie, à la fin de l’année 2017, 7 880 médecins se sont partagé 46,9 millions d’euros de prime Optam. Soit 600 euros par tête. A ce montant, partiel, il faudrait ajouter les primes Optam-CO. L’Assurance maladie assure ne pas être en mesure de nous communiquer ces chiffres, mais souligne un bilan positif : la moitié des médecins éligibles ont adhéré (contre 50 % pour le Cas) et 75 % ont tenu leurs engagements. Le taux moyen de dépassements diminue. Ça, ce sont les chiffres lorsque l’on préfère voir le verre — ou plutôt, le trou de la Sécu, à moitié plein. Pourtant, en 2017, le montant total des dépassements a encore battu un record pour atteindre 5,5 milliards d‘euros d’après la Direction de la recherche, des études, de l’évaluation et des statistiques (Drees). Soit près de 100 millions de plus qu’en 2016. Car si les médecins dépassent en moyenne un peu moins, ils sont aussi de plus en plus nombreux à le faire. 63 % des nouveaux spécialistes s’installent désormais en secteur 2. En Ile-de-France, autour de Dijon ou encore en Alsace, trouver un spécialiste conventionné au tarif Sécu est devenu mission impossible. « Les tarifs Sécu sont trop faibles. Nos loyers et nos assurances sont trop chères », se justifient les syndicats de médecins libéraux. « Les médecins dépasseurs se laissent envahir par l’appât du gain. Moi, j’ai fini ma carrière avec 4500 € par mois avant impôts, ce qui me semble confortable », riposte le Dr Bernard Coadou. Ce généraliste retraité a lancé une pétition pour interdire les dépassements. […] Article complet : https://www.sinemensuel.com/societe/les-medecins-depassent-la-secu-trepasse/
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  On nous mentirait sur les effets positifs des dentifrices au charbon !
  dents charbon dentifrice • • Ratonhnhakéton  

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  @Super-Dupont a dit dans On nous mentirait sur les effets positifs des dentifrices au charbon ! : Car le fluor peut etre toxique et qu’on en consomme déjà naturellement, dans l’eau par exemple. On n’a pas davantage de problèmes de santé dentaires depuis qu’on utilise des dentifrices sans fluor. Le fluor présent dans les dentifrices et celui dans l’alimentation n’ont pas exactement la même vocation. Quelque soit l’origine de l’étude, l’utilisation d’un dentifrice fluoré réduit l’apparition des caries . L’impact sur la gencive mentionné par @Printemps quant à lui est négligeable . Je comprends bien qu’en temps que parents de jeunes enfants, les précautions s’imposent ou en tout cas s’imposaient parce que le risque de fluorose est (ou était réel). Mais celui ci est principalement dû au fait que plus l’enfant est jeune, plus il aura tendance à avaler une portion importante de dentifrice. Après 6ans, cela ne doit plus être un problème normalement. Les normes actuelles en matière de caries dentaires, c’est 0 caries ou presque, avec des apports alimentaires suffisant, une bonne hygiène et un dentifrice fluoré, il n’y a plus de raison d’avoir de caries et sachant qu’on vit de plus en plus longtemps, c’est sans doute ce à quoi il faut aspirer. Autant donc mettre toutes les chances de son coté. Une étude toute récente de Cochrane sur le sujet : Dentifrices au fluorure de différentes concentrations pour la prévention de la carie dentaire C’est une source qu’on peut tout de même qualifier d’objective et pas à la solde des fabricants de dentifrice mentionnés par @Heureuse8 (cf wiki) Cochrane (précédemment la Collaboration Cochrane est une organisation à but non lucratif indépendante qui regroupe plus de 28 000 volontaires dans plus de 100 pays1. Cette collaboration s’est formée à la suite d’un besoin d’organiser de manière systématique les informations concernant la recherche médicale. De telles informations consistent en des preuves scientifiques (en) pour la prise de décision médicale, fondées sur des essais cliniques bien menés. Les preuves scientifiques sont nécessaires pour prendre des décisions de soin efficaces et pour mettre en lumière les domaines où les données sont insuffisantes et où plus de recherches sont nécessaires. La collaboration a pour but de regrouper des données scientifiquement validées de manière accessible et résumée. Elle conduit des revues systématiques (et des méta-analyses) d’essais randomisés contrôlés d’interventions en santé3,4. Ces travaux sont publiés dans la bibliothèque Cochrane (en anglais : Cochrane library). La collaboration a gagné des relations officielles avec l’Organisation mondiale de la santé (OMS) en janvier 2011 en tant qu’organisation non gouvernementale. Elle a un siège à l’organisation mondiale de la santé pour y apporter des contributions
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  Vos verrues
  piscine plage verrues • • Altesse Sérénissime  

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  Ouais parce que là tout se barre en gros hachesse de chez hachesse.
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  The Diet Corner
  santé régime poids • • Ao  

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  Bon je suis stable depuis 1 bon mois mais je me suis remis au step donc Go 90
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  Ne pas connaitre son numéro de sécurité sociale après tant et tant d'années
  • Jackasse  

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  moi je connais par coeur le mien y a un 99 dedans
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  Doctolib : success story ou danger pour le monde de la santé ?
  doctolib • • Ratonhnhakéton  

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  Ce qui tends à confirmer que Doctolib a su se rendre incontournable et qu’on ne peut plus rien faire à notre niveau de consommateur, il faut donc intervention politique pour réguler le secteur avant que ça empire. J’attends également qu’on m’explique l’interet de laisser prospérer une entreprise sangsue plutot que de créer une plateforme dédiée non-lucrative. (non lucrative ça veut pas dire gratuit mais demandant aux docteurs juste ce qu’il faut d’argent pour sa maintenance)
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  Ceux qui ont du mal à faire caca
  • Jackasse  

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  Super topic à lire alors que je viens juste de petit déjeuner, mais je suis surtout surpris par l’auteur de ce topic ! @Jackasse Sinon je suis team caca sans problème, au moins trois fois dans la journée. Faut que ça sorte faut que ça sorte.
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  Psychologie, psychanalyse, psychothérapie?
  • Wombat  

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  C

  Le psychiatre est un médecin spécialisé en psychiatrie. Il est obligatoirement inscrit à l’Ordre des Médecins pour exercer. Il est spécialiste de psychopathologie, psychologie médicale et neurobiologie. Ça signifie qu’il traite son patient au travers un regard médical en proposant une psychothérapie (en fonction des outils qu’il utilise, cela varie d’un professionnel à un autre) et/ou un traitement médicamenteux. Le psychologue est un professionnel de psychologie. Il est le spécialiste du fonctionnement psychique (subjectif, affectif et cognitif) et de ses psychopathologies au travers des comportements, des relations interpersonnelles, de la personnalité, etc. (vaste champ d’action, on est d’accord). Le diplôme obtenu à l’université est le même pour tous les psychologues mais la spécialisation, et donc les courants théoriques, peuvent être différents (sociale, cognitive, clinique/psychopathologie, psychanalyse, développement, etc.) si bien que le champ d’exercice est très vaste. Les outils sont également variables d’un professionnel à un autre, le psychologue se formant tout au long de son exercice et faisant donc évoluer sa pratique au cours de sa carrière. Il n’y a pas, à l’heure actuelle en France, d’Ordre des Psychologues, mais il existe un Code de Déontologie qui a davantage une valeur morale que législative pour le moment. La psychothérapie est l’accompagnement d’un sujet souffrant de problèmes d’ordre psychologique. Le statut de psychothérapeute est réglementé en France depuis seulement 2010 (il faut demander le titre à l’ARS, au registre national des psychothérapeutes et donc être titulaire d’un diplôme spécifique). On peut donc être professionnel diplômé sans avoir le statut de psychothérapeute. En ce qui concerne les pratiques qui ne s’inscrivent pas dans une organisation professionnelle le respect des règles relève du droit commun. C’est résumé, il y forcément quelques raccourcis, mais dans le schéma, si je n’ai pas écrit d’énormité, ça doit être à peu près ça.
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  Le tabac c'est tabou
  conseils fumer tabac arrêt • • Carcha  

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  Je n’ai jamais était un fumeur. Après j’ai déjà fumer quelques petites lattes de clope et de shit de temps en temps. Mais c’était extrêmement rare et occasionnelle. Même si j’ai aimé les sensations corporels que cela apporte. Le gout me dégoute et me fil la nausée. En plus il y a trop de mauvais côté à être un fumeur pour que j’ai envie de m’y mettre. Entre le fait d’être toujours à cours de thune car on achète des clopes plus le fait d’être nerveux et énervé quand on est en manque. Et être obligé de gratter à des inconnus aussi. Plus les problèmes de santé que cela engendre plus tard. Sans oublier les dégats sur les dents et le teint. Et la perte d’endurance physique etc…
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  Paralysie du sommeil
  sommeil paralysie trouble • • oranginita  

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  @heureuse8 a dit dans Paralysie du sommeil : @sebunken a dit dans Paralysie du sommeil : J’ai aussi eu des paralysies. Et pas qu’une fois. Et oui c’est assez anxiogène à chaque fois. Par contre c’était sans les hallucinations ultra flippantes ( dieu merci ). L’autre jour je croyais voir des gens autour de moi. Et à mon chevet notamment. Ça fait très peur. Ça aide néanmoins à vite se déparalyser (si le mot existe) Mon frère ma raconté une fois avoir eu des coups de poings dans le dos pendant une paralysie. Certaines personne racontent avoir expérimenté toutes sortes d’hallucination. Visuelles bien sûr. Mais aussi olfactives, tactiles, gustatives, sonores etc…
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  Croyez-vous en la théorie des hormones du bonheur ?
  alimentation bonheur depression hormones du bonheur • • Heureuse8  

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  @Fuong intéressante démonstration. Merci
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  • Honey  

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  Cohérence cardiaque contre l'anxiété, l'insomnie
  stress anxiété insomnie • • A Former User  

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  J’ai eu fait cet exercice pendant longtemps en respirant avec le ventre mais je le faisais couchée avec la main sur le ventre car tous les maux que j’ai pu avoir viennent essentiellement du stress et de l’angoisse , il y a également l’auto hypnose qui marche très bien mais qui demande beaucoup de concentration.
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  Une pilule contre le chagrin d'amour
  traumatisme médicament rupture traitement • • oranginita  

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  Je trouve qu’on utilise déjà trop les médicaments, on parle de l’alcool, de la drogue, et autres, mais je pense les médocs sont aussi un problème, les gens y sont vites accros (ils peuvent avoir pas mal d’effets secondaires sur le long terme) et certains prennent des choses à vie quand c’est pas nécessaire. Je pense que la dépressions suite à un chagrin d’amour (et d’autes choses) ça peut se soigner en essayant de pouvoir vivre sans avec, mais le chagrin d’amour en lui même ne se guérit pas.
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  Vous dormez dans quelle position ?
  sommeil position • • oranginita  

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  T’as de la veine…
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  Vous et les médicaments?
  • A Former User  

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  @aurel a dit dans Vous et les médicaments? : Grâce à Toutatis et Belenos, aucun médoc absorbé ou croqué depuis… pfiouuu je ne saurais dire tellement ça remonte. Toujours pareil 1 an plus tard. Pas le moindre cacheton ou examen. J’en ai marre, va falloir que je me déclenche une maladie pour amortir mes cotisations sécu + mutuelle. J’en profite même pas !
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  Votre rapport à la drogue
  cannabis drogue addictions consommation • • Jackasse  

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  les années 90 débuts des années 2000 me manquent tellement
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  Votre sommeil
  sommeil insomnie • • Honey  

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  Jcommence a avoir les même symptômes que @Honey jvois