Pratique du sport

• 

  Pratique sportive des rebooteux (exercices d'entretiens physique, à la maison, en salle ou ailleurs)
  bougeons-nous fitness vélo elliptique tapis de course aérobic • • Carcha  

  1406
  1
  Votes
  1406
  Posts
  64529
  Views

  

  @Passo a dit dans Pratique sportive des rebooteux (exercices d'entretiens physique, à la maison, en salle ou ailleurs) : @Extra pas comme discipline olympique mais si tu y passes plus de 30 minutes sans pause, ca devrait à mon sens. Va falloir militer pour que ça soit une. JO Jerk Off, c’est prédestiné.
• 

  Votre jogging
  bougeons-nous jogging footing course à pied running • • Honey  

  76
  4
  Votes
  76
  Posts
  3574
  Views

  

  @Eleha J’ai couru aujourd’hui en ayant bu plus d’eau, je n’ai pas eu le problème. Je suis contente j’ai couru presque une heure encore, en alternant marche/course. Cette fois j’ai couru sur du plat parce que dans la forêt c’est pas pratique. Maintenant j’ai super mal aux jambes Vous pensez que ça affine aussi le haut ?
• 

  Le vélo 🚴🏻
  cyclisme bougeons-nous bicyclette vélo libre-service cyclotourisme • • Maléfique  

  87
  2
  Votes
  87
  Posts
  3831
  Views

  

  Voilà le petit frère de l’autre, c’est encore un peu Bagdad mais on s’y retrouve.
• 

  Combien de pas par jours ?
  • peanou  

  19
  1
  Votes
  19
  Posts
  224
  Views

  W

  @Braid-Van-de-Kamp a dit dans Combien de pas par jours ? : Tiens, suite à la publication d’une étude dans le Journal of the American Medical Association , les articles au sujet des 10 000 pas par jour (comme celui ci ) se sont multipliés au cours du week end. Apparemment, c’est un chiffre complètement arbitraire, basé sur rien (de scientifique), hérité de la stratégie marketing d’un fabricant nippon de podomètres des années '70. Pourquoi ont-ils choisi 10 000 ? Parce que le caractère japonais pour 10 000 rappelle vaguement la vue de profil d’une personne entrain de courir. D’après la formule Pied = 31415 pas De rien
• 

  Les rebooteux à la piscine
  bougeons-nous piscine natation aquagym aquapalming • • Ao  

  173
  3
  Votes
  173
  Posts
  15454
  Views

  

  @Silmaril a dit dans Les rebooteux à la piscine : @Maléfique Oui, en general ca va parce qu’aux horaires ou j’y vais ya pas grand monde, j’ai meme souvent une ligne pour moi toute seule (ou on est genre 2 par ligne) mais avec le beau temps je suppose que ca va etre de pire en pire Ouai, je me rappelle que l’hiver y’avait personne et bim dès les beaux jours y’a des gens qui renaissent et sortent de nul part
• 

  La belle saison arrive, entretenez vos biclous
  diy bricolage cambouis • • Piotr von Rorschach  

  8
  4
  Votes
  8
  Posts
  51
  Views

  

  @Ratonhnhakéton a dit dans La belle saison arrive, entretenez vos biclous : @Rorschach a dit dans La belle saison arrive, entretenez vos biclous : … de la paraffine liquide pour la lubrification fera l’affaire. … Je peux trouver ça où de la paraffine liquide ? J’ai modifié au dessus, il existe du lubrifiant PTFE référence MASSI TF4 (qui est utile par temps humide. sinon par temps sec tu as Squirt Lube qui ne s’écoule pas. @Rorschach a dit dans La belle saison arrive, entretenez vos biclous : … le carter de chaine, en règle générale, c’est ce qui se barre en premier. J’ai déraillé en partant tout à l’heure il n’a pas apprécié d’être bousculé par la chaine Se pourrait il que ta chaine soit détendue ? Au risque de te malmener toi et ton vélo, va voir un vélociste. @Rorschach a dit dans La belle saison arrive, entretenez vos biclous : Pour le boitier de pédalier il te faudra passer par un vélociste, impossible de l’entretenir seulement avec des outils conventionnels. C’est quoi le boitier de pédalier ? c’est la partie tubulaire qui existe entre les manivelles et les pédales @Rorschach a dit dans La belle saison arrive, entretenez vos biclous : Demain j’en ai deux à faire, je posterai quelques photos. Je veux bien.
• 

  Le sauna, ça sert a quoi?
  santé piscine chaleur sauna • • Silmaril  

  43
  2
  Votes
  43
  Posts
  373
  Views

  

  J’ai du mal avec le sauna, la salle de sport que je fréquente dispose d’un sauna et d’un hammam. Je préfère ce dernier, j’ai moins l’impression d’étouffer. Mais ça fait un moment que j’y ai pas mis les pieds. C’est pas trop mon truc.
• 

  Ce que vous écoutez/faites pendant le sport ?
  • Carcha  

  22
  0
  Votes
  22
  Posts
  1891
  Views

  

  @heureuse8 Je confirme , de la musique qu’on aime c’est mieux je taquine hein !
• 

  Aérobie vs Anaérobie
  sport aerobie anaerobie • • Heureuse8  

  6
  0
  Votes
  6
  Posts
  213
  Views

  
• 

  Le karting
  karting • • Honey  

  3
  0
  Votes
  3
  Posts
  250
  Views

  

  On vous fournit ni carapaces ni bombes ? C’est dommage, ça rendrait la chose plus piquante. °_°
• 

  La plongée sous-marine
  plongée sous-marine • • Honey  

  21
  1
  Votes
  21
  Posts
  709
  Views

  

  @honey a dit dans La plongée sous-marine : @ratonhnhakéton Pompier ? Non, pioupiou.
• 

  Votre salle de sport
  bougeons-nous salle de sport musculation cardio-training cours collectifs • • Carcha  

  28
  2
  Votes
  28
  Posts
  3230
  Views

  

  @brume a dit dans Votre salle de sport : Je payais 27€ par mois, cours collectifs compris avec des profs présents physiquement. Kuwaaaaa ? C’est ce que je paye mais sans les cours collectifs à Neoness. Sinon c’était 7€ (je crois) en plus. Mais de toute façon je ne sais pas si je vais rester à Neoness après le stage. Tout dépend d’où je trouve un nouveau taff.
• 

  Les rebooteux sont-ils sportifs?
  sports pratique du sport • • Aozora  

  35
  2
  Votes
  35
  Posts
  2156
  Views

  

  @ratonhnhakéton a dit dans Les rebooteux sont-ils sportifs? : Voici un résumé des mes séances de sport depuis ma reprise début septembre Les séances de boxe font toutes au moins deux heures, ma montre étant tactile il arrive qu’une pression dessus la mette en pause sans que je le veuille. Ce qui fait que toute l’activité n’est pas enregistrée ou qu’elle soit scindée en deux séances alors qu’il s’agit de la même. Moi je dis faudrait des tofs pour valider les résultats
• A

  This topic is deleted!
  • alexlande  

  8
  1
  Votes
  8
  Posts
  40
  Views
• 

  Quel est votre sport de prédilection ?
  bougeons-nous pratique du sport loisirs club de sport licence sportive • • Ao  

  40
  1
  Votes
  40
  Posts
  2795
  Views

  

  tous les sports nautiques